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Miteinander stark bleiben: Achtsamkeit, Resilienz und Selbstfürsorge im Ehrenamt stärken

11.10.2025 09:00 - 13:30 Uhr

Engagiert sein ist sinnvoll – und macht oft auch richtig Spaß. Aber Hand aufs Herz: Ehrenamt bedeutet ebenfalls Verantwortung, Zeitdruck und manchmal Stress. Damit das Engagement dauerhaft Freude macht, sind mehr als gute Ideen nötig – nämlich gesunde Strukturen, klare Aufgabenverteilung und den achtsamen Blick auf sich selbst und andere.

 

In diesem Workshop mit Dr. Claudia Bielfeldt (Mediatorin, Moderatorin, Resilienztrainerin) lernt ihr, wie Selbstfürsorge und Resilienz im Ehrenamt nicht nur individuell, sondern auch in der Gruppe gelingen können. Ihr bekommt Raum zur Selbstreflexion, praktische Impulse und Übungen an die Hand, um auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig, klar und verbunden zu bleiben.

 

Der Workshop richtet sich an alle, die sich ehrenamtlich engagieren – ob in Klimagruppen, Vereinen, Initiativen oder Projekten. Egal ob du schon lange aktiv bist oder neu dazu kommst: Gemeinsam schauen wir, wie euer Engagement nachhaltig, gesund und erfüllend bleiben kann.

 

Für die Initiative „bewirk – Gemeinsam fürs Klima“ haben sich 6 Bildungsträger*innen aus Schleswig-Holstein zusammengeschlossen. Gefördert wird sie von Bingo! Der Umweltlotterie.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht
Preis
25 €
Zur Anmeldung

Heinrich-Böll-Stiftung

Weimarer Straße 6
24106 Kiel
Tel:0431-3014 7570
Fax:
Kontakt:

Mo-Fr: 9-14 Uhr

www.boell-sh.de/

info@boell-sh.de

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Letzte Änderung: 12.08.2025 05:00 Uhr
Erstellt am: 12.08.2025 05:00 Uhr